مَزمُورٌ تَذْكارِيٌّ، مَزمُورٌ لِداوُدَ.
١لا تُؤَنِّبْنِي يا اللهُ بِغَضَبِكَ.
وَلا تُؤَدِّبْنِي وَأنتَ مُهتاجٌ.
٢بِسِهامِكَ اختَرَقْتَنِي،
وَبِيَدِكَ ضَغَطْتَنِي.
٣فِي غَضَبِكَ انهَلْتَ عَلَيَّ ضَرباً وَرَضَضْتَنِي.
لَيسَ فِيَّ مَوضِعٌ لَمْ يَتَجَرَّحْ.
لَيسَتْ فِيَّ عَظْمَةٌ لَمْ تُكسَرْ.
٤إثمِي كَحِملٍ ثَقِيلٍ عَلَى رَأْسِي،
أثقَلُ مِنْ أنْ أحتَمِلَهُ.
٥قاحَتْ قُرُوحِي وَأنتَنَتْ
بِسَبَبِ فِعلَتِي الحَمْقاءِ.
٦أنا مَحنِيٌّ بِالألَمِ، وَمَطرُوحٌ،
أمشِي نائِحاً كَشَخصٍ فِي حِدادٍ.
٧جِسْمِي مَحمُومٌ،
وَلَيسَ فِي جَسَدِي كُلِّهِ مَوْضِعٌ سَلِيمٌ.
٨أتَألَّمُ حَتَّى الخَدَرِ.
أصرُخُ مِنْ شِدَّةِ حُزْنِ قَلْبِي!
٩رَبِّي أنتَ تَعلَمُ مَطلَبِي.
وَلا تَخفَى عَنْكَ أنّاتِي.
١٠بِعُنفٍ يَدُقُّ قَلْبِي، وَقُوَّتِي تَرَكَتْنِي.
حَتَّى نُورُ عَينَيَّ تَرَكَنِي!
١١أصحابِي وَأحِبّائِي يَنفُرُونَ مِنِّي لِمَرَضِي.
وَحَتَّى أقرِبائِي يَتَجَنَّبُونَنِي.
١٢السّاعُونَ إلَى قَتلِي يَضَعُونَ لِي فِخاخاً.
وَالطّالِبُونَ أذِيَّتِي يُهَدِّدُونَ بِتَدمِيرِي.
طَوالَ اليَوْمِ يَتَآمَرُونَ عَلَيَّ.
١٣وَأنا كَرَجُلٍ أصَمَّ لا أسْمَعُ.
وَكَرَجُلٍ أخرَسَ لا أتَكَلَّمُ.
١٤حَقّاً أنا مِثلُ رَجُلٍ أصَمَّ لا يَسْمَعُ،
أبْكَمٍ لا يَتَكَلَّمُ.
١٥لِأنِّي أنْتَظِرُكَ أنْتَ يا اللهُ.
وَأنتَ سَتُجِيبُنِي يا إلَهِي!
١٦لا تَدَعْ أعدائِي يَشْمَتُوا بِي لِأجلِ سُقُوطِي!
لا تَدَعْهُمْ يَتَفاخَرُوا عَلَيَّ!
١٧أنا عَلَى حافَّةِ السُّقُوطِ!
وَألَمِي حاضِرٌ عَلَى الدَّوامِ.
١٨بِخَطايايَ أعتَرِفُ،
وَعَلَيها أحزَنُ كَثِيراً.
١٩أمّا أعدائِي فَأقوِياءُ وَأصِحّاءُ،
وَما زالُوا يَنشُرُونَ أكاذِيبَهُمْ!
٢٠الَّذِينَ يُجازُونَنِي عَنِ الخَيرِ بِشَرٍّ،
مُستَمِرُّونَ فِي مُقاوَمَتِي وَأنا أسعَى إلَى الخَيرِ!
٢١لا تَتَخَلَّ عَنِّي يا اللهُ!
إلَهِي لا تَبْقَ هَكَذا بَعِيداً عَنِّي!
٢٢أسرِعْ إلَى عَوْنِي!
يا رَبِّي، خَلِّصْنِي!