١أرفَعُكَ يا اللهُ

لِأنَّكَ نَشَلتَنِي،

وَلَمْ تَجعَلْ أعدائِي يَشْمَتُونَ بِي!

٢بِكَ اسْتَغَثْتُ يا إلَهِي،

فَشَفَيتَنِي!

٣رَفَعْتَنِي يا اللهُ مِنَ الهاوِيَةِ.

أحيَيتَ نَفسِي وَحَفِظْتَنِي

مِنَ الهُبُوطِ إلَى الحُفْرَةِ.

٤سَبِّحُوا اللهَ أيُّها الأُمناءُ،

أكرِمُوا ذِكَرَ اسْمِهِ القُدُّوسِ.

٥لِأنَّ المَوْتَ فِي غَضَبِهِ!

وَالحَياةُ فِي رِضاهُ.

فِي المَساءِ اضْطَجَعْتُ باكِياً

وَفِي الصَّباحِ كُنتُ مُبتَهِجاً!

٦ظَنَنْتُ فِي طُمَأْنِينَتِي أنَّ لا شَيءَ يَمَسُّنِي.

٧وَحِينَ رَضِيتَ يا اللهُ عَنِّي

صِرْتُ وَكَأنِّي أقِفُ عَلَى جَبَلٍ ثابِتٍ.

وَعِندَما أدَرْتَ وَجهَكَ عَنِّي،

ارتَعَدْتُ خَوْفاً.

٨بِكَ استَغَثْتُ يا اللهُ،

تَضَرَّعْتُ إلَى اللهِ.

٩قُلْتُ ما الفائِدَةُ إذا مِتُّ؟

ألَعَلَّ التُّرابَ يُسَبِّحُكَ؟

ألَعَلَّ المَوْتَى يُخبِرُونَ عَنْ أمانَتِكَ؟

١٠اسْمَعْ يا اللهُ صَلاتِي،

وَأظهِرْ لِي رَحمَةً.

كُنْ عَوْنِي يا اللهُ.

١١فَحَوَّلْتَ حِدادِي إلَى ابتِهاجٍ عَظِيمٍ.

خَلَعْتَ عَنِّي ثِيابَ الحُزْنِ، وَألبَسْتَنِي سَعادَةً.

١٢يا إلَهِي، أُسَبِّحُكَ إلَى الأبَدِ،

لِكَي يُوجَدَ مَنْ يَتَرَنَّمُ بِتَسبِيحِكَ،

وَلا يَكُونُ صَمْتٌ.