經文： 以斯拉記9：1－15
金句：「我們的神啊！既是如此，我們還有什麼話可說呢？因為我們已經離棄你的命令」（9：10）
焦點：認罪的禱告
主旨： 有時，由於自願的犯罪，我們需要謙卑在神的面前，承認我們的罪，把自己交在神的恩典裡。
真正認罪的禱告包括：
一. 同意我們所作是罪
「因為我們的罪孽滅頂。」（9：6）
「因為我們已經離棄你的命令」（9：10）
「我們豈可再違背你的命令？」（9：14）
二. 承認罪使我們在神面前是有罪的
「我抱愧蒙羞，不敢向我神仰面。」（9：6）
「我們的罪惡滔天。」（9：6）
「我們在你面前有罪惡。」（9：15）
三. 放棄為我們的罪找借口
「我們還有什麼話可說呢？」（9：10）
「因為我們已經離棄你的命令（9：10）就是你所吩咐的。」（9：11）
四. 承認神的公義。仁慈和恩典
「耶和華以色列的神啊！因你是公義的。」（9：15）
「現在耶和華我們的神暫且施恩與我們，給我們留些逃脫的人。」（9：8）
「我們的神…向我們施恩。」（9：9）
「神啊！你刑罰我們輕於我們罪所當得的。」（9：13）
五. 求助於神的恩典
「你豈不向我們發怒，將我們滅絕？」（9：14）
「看哪！我們在你面前有罪惡，因此無人在你面前站立得住。」（9：15）
結論： 只有在聖潔的神面前認識到自願犯罪的嚴重性，才能使我們有「憂傷痛悔的心」（詩51：16－17），使我們跪下完全地承認自己的罪，懇求神的恩典。
上一次你只在神面前懇求神的恩典是什麼時候？