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詩 篇 Psalms
30:1 永恆主阿，我尊你為至高，因為你曾將我拔起，沒讓我仇敵因勝我而高興。
30:2 永恆主我的上帝阿，我曾向你呼救，你就醫治了我。
30:3 永恆主阿，你曾把我從陰間救上來，使我從下陰坑的人中間活過來（或譯︰使我存活，不至于下陰坑）。
30:4 永恆主堅貞之民哪，你們要唱揚永恆主，稱贊他的聖名號。
30:5 因為他的怒氣不過眨眼之間；他的恩悅乃在我一生之久︰夜間雖有哭泣來宿，早晨即來了歡呼。
30:6 我，我優游順遂時也曾說過︰「我永不動搖。」
30:7 永恆主阿，由于你的恩悅、我就立得穩在鞏固山上。但你掩了面，我便驚惶。
30:8 永恆主阿，我曾向你呼求，向我主懇求，說︰
30:9 「我被害流血、下于冥坑、有甚么益處？塵土還能稱贊你，還能宣說你的可信可靠么？
30:10 永恆主阿，求你垂聽，而恩待我；永恆主阿，求你幫助我。」
30:11 你已將我的舉哀變為舞蹈，將我的麻衣脫下，又將喜樂給我束腰，
30:12 使我的肝腸可唱揚你、而不住聲。永恆主我的上帝阿，我要稱謝你、直到永遠。
